PASUSA DE CAFÉ 1#Reclamo del alma
Más allá de ti
BIENVENID@:
Espacio para compartir herramientas, reflexiones y crear un contenedor para enraizarnos en la exploración del autoconocimiento.
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MAYO
Este mes exploramos el RECLAMO DEL ALMA
Este mes exploramos el significado del despertar de la consciencia, o en otros términos el reclamo del ALMA.
LA BÚSQUEDA DEL SÍ MISMO, LA ESENCIA DEL SER, O EL CONOCIMIENTO DEL SER, HACEN REFERENCIA AL CAMINO QUE RECORREMOS PARA ADENTRARNOS EN NUESTRO INTERIOR Y PODER REENCONTRARNOS CON LA VERDADERA ESENCIA INTERNA.
Puede que no a todos nos pase, puede que no todos nos hagamos las mismas preguntas, pero desde mi punto de vista, todos podemos acceder a abrir nuevas percepciones de la realidad, más allá de lo que nuestra mente egoica recibe como verdad.
Si estás leyendo esto es porque la dimensión sutil, la parte espiritual del ser humano, se ha abierto como posibilidad para ti.
Has detectado en tu interior una voz que a veces parece jugar contigo. De manera genérica no la percibes; algunas veces aparece como el diablillo malo y otras te susurra en el oído derecho el camino correcto que debes tomar.
No sabes por qué, pero en algún momento la has identificado, y te susurra cosas como: “otra realidad es posible”, “sabes que eres más que pensamiento y cuerpo”, “eres muchas cosas, aunque te sientas mal, aunque estés triste, eres mucho más…”
Además de la voz, también has experimentado estados de placer y amor tan grandes dentro de ti, que el juicio externo deja de tener importancia, ves con mayor claridad y sabes ponerte en en diferentes puntos de vista sin identificarte con ninguno.
Si te has sentido así alguna vez, bienvenid@ puede que hayas descubierto a tu EGO, y con ello, el despertar de tu consciencia.
Eres consciente de ti mismo, dialogas contigo y te das cuenta. Lo difícil, discernir entre la voz de tu ego y la voz de tu esencia, del alma.
💖 ¿CÓMO RECLAMA EL ALMA TU ATENCIÓN?:
En el camino experimentado, cuando detecté que había abierto una nueva puerta en mi vida que me llevaba a niveles diferentes, me di cuenta de las múltiples formas que tiene mi alma de hablar conmigo y, al mismo tiempo, las múltiples formas que tiene el ego de engañarnos para olvidarnos del amor y la conexión interna.
Aquí comparto algunas de las formas del alma para reclamar nuestra atención:
✔ A través del sufrimiento. Muchos despertares de consciencia se producen a través del sufrimiento sostenido en el tiempo. Tu esencia, tu alma, tu verdad necesita que la atiendas. Cuando estamos en procesos de sufrimientos y no podemos salir de ellos buscamos escapar de nosotros, sin darnos cuenta de que no podemos. Solo cuando llegamos a un límite de sufrimiento insostenible, cuando nuestra tolerancia al sufrimiento ya no puede más es ahí cuando buscamos conectar con nosotros. Buscamos ayuda, para transformar ese dolor. Comienza nuestro viaje de búsqueda para sanar, para volver al reencuentro con nosotros mismos.
✔ A través de síntomas físicos. La enfermedad o ciertos síntomas físicos continuados pueden actuar como una llamada de atención para ir hacia dentro, para escucharnos, para cuidarnos, para entender los pasos dados hasta el momento que nos han llevado a la situación actual.
✔ A través de síntomas psicológicos. Síntomas como el estrés, la ansiedad o la depresión nos mecanismos de nuestro cuerpo para mirar hacia el interior, para revisar nuestros estados emocionales y el dolor que se ha quedado en nosotros y no hemos podido transformar.
💚RECURSO: NUTRIR EL ALMA
Es fácil confundir el placer del ego con el placer del alma. Cuando aquello que decidimos hacer nos nutre, nos llena de calma y serenidad, entonces, estamos atendiendo los anhelos del alma.
AQUÍ ALGUNAS IDEAS PARA NUTRIR EL ALMA
TIEMPOS DE PAUSAS: conectar con el alma, con el cuerpo y con la voz interior requiere de momentos de soledad, silencio e introspección. Busca ese lugar agradable para ti y descansa, respira o solo siente tu cuerpo. La naturaleza, un parque pueden ser buenos aliados.
CONECTAR CON EL PLACER DESDE LA CREATIVIDAD: crea desde la emoción, escribe, baila, exprésate de cualquier forma que no te limite, busca tu forma de expresarte desde la libertad y el no juicio.
SENTIR EL CUERPO: conectar con las sensaciones, emociones y nutrir al cuepro desde el amor son formas que nos acercan a nuestro interior y nuestra esencia.
👀NUEVAS NOTICIAS
SI QUIERES SEGUIR PROFUNDIZANDO EN EL CAMINO DEL AUTOCONOCIMIENTO PRONTO NOTICIAS NUEVAS.
RECUERDA:
Ahora es tu turno
TE PREGUNTO YO A TI:
¿Cuáles son tus prácticas PARA NUTRIR EL ALMA?
Te leo
Un abrazo
Valvi
Ya que preguntas, ahí personas como yo que responden, para mi nutrir el alma conlleva un proceso de autoconocimiento profundo, en consecuencia con las sensibilidades propias para discernir que en lo mas profundo solo queda el amor desinteresado en este acto de vivir el momento como único e irrepetible, y por consecuente, obrar desde ahí con la implicacion que esto concierne... vivir y que mas?